Телесно-эмоциональная терапия
ТЭР — не для всех. Это инструмент для смелых.
Для тех, кто задолбался жить на автопилоте, держать всё под контролем и терять себя.
На практике ты отпустишь старое, освободишь тело от боли и начнёшь чувствовать, что живёшь по-настоящему.
Записаться на практику
Светлана Аверина
О ведущем

Психолог, гипнолог и автор запатентованной методики TЭР.

В теле хранится всё, что мы когда-то не успели прожить — боль, страх, стыд, обиды.
Метод ТЭР помогает разблокировать эти застывшие эмоции, вернуть телу свободу, а душе — дыхание.
Когда мышцы отпускают, жизнь снова начинает течь — легко, уверенно и с ощущением внутренней опоры.
Почему выбирают метод ТЭР
Тело помнит всё, что разум забыл.
Здесь ты не просто говоришь о проблемах — ты проживаешь и отпускаешь их.
  • Преимущество 1. Глубина и результат
    Работа идёт не с поверхностными симптомами, а с самой причиной — с тем, что тело и подсознание держат годами.
    Уже после первой сессии ты чувствуешь лёгкость, тепло и возвращение энергии.
  • Преимущество 2. Безопасность и поддержка
    Всё происходит в атмосфере полного принятия и уважения.
    Светлана мягко ведёт через процесс, помогая телу освободиться без боли и насилия над собой.
  • Преимущество 3. Сила метода
    Метод ТЭР объединяет дыхательные практики, движение и работу с бессознательным.
    Это не разговор — это проживание.
    Тело говорит — и ты начинаешь его слышать.
  • Преимущество 4. Результаты, которые остаются
    После сессий уходят хронические зажимы, тревожность, усталость.
    Жизнь становится легче — и ты начинаешь действовать из состояния силы, а не борьбы.
Отзывы участников
  • Я "вылила" всю эту злость и агрессию которой не давала место. Наладились отношения в семье. Иду дальше
    Анна
  • Работал не жалея сил, голова была постоянна забита потоком рабочих мыслей. Вроде бы всё есть, но ничего не радует. Оказалось, что всё тело давно в напряжении а я его даже не чувствую. Для меня ТЭР оказался быстрым и результативным методом, потому что уже через неделю я смог всё делегировать и улетел в отпуск который я себе не позволял 5 лет
    Иван
  • После практики я поняла, что всю жизнь доказывала что-то родителям, начиная с института. Иллюзии развеялись, теперь моя жизнь не из доказательств, а из внутреннего отклика выбора себя
    Мария
  • Долгое время я просто существовал— вставал, работал, ложился спать. Не потому что хотел, а потому что «надо». Смыслы куда-то испарились, цели казались чужими или глупыми. Я даже не злился — просто пустота. Телесно-эмоциональная разблокировка не дала мне «ответов», но вернула способность чувствовать, что я живу. А когда снова появляется ощущение жизни — смыслы начинают возвращаться сами. Тихо, но уверенно.
    Сергей
Форма записи
Пожалуйста, оставьте свои контактные данные, чтобы мы могли записать вас на практику.
Количество мест ограничено
📅 Ближайшая встреча: 4 ноября 17:00
📍 Место: Москва, Новомосковский административный округ, район Коммунарка, Николо-Хованская улица, 28, стр. 5, 2 этаж
💰 Стоимость: 9000

Формат: офлайн, в зале
С собой бутылка воды и удобная одежда
Длительность: 2,5 часа
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности